De brune à blonde..

Hello les filles, aujourd’hui je vais vous expliquer comment je suis passé du brun au blond, combien de temps cela m’a pris, les coûts, et l’entretien que j’y accorde afin qu’il reste bien beau et ne vire pas au jaune :/

Tout à commencé en Mai 2017  Lire la suite

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Mon petit déjeuner quotidien

Crème Budwig pour 1 personne :

  • 2 càs* de flocons d’avoines
  • 1 càs de son d’avoine
  • 1 càs de graine de lin
  • 1 càs d’amandes moulues
  • 1 yogourth léger nature
  • 1 banane
  • 1/2 – 1 citron pressé (selon goût)
  • 2 càs d’huile de lin
  • 1 càc* de miel liquide

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